A fogyásról, diétáról, fogyókúrás módszerekről sok mindent lehet olvasni, hallani. Mivel mindenki más, mindenkire másként hatnak az ételek, a különböző edzések, tornák, ezért nincs két egyforma diétázó, akire ugyanaz a módszer hat.

Még nem írtam le tapasztalataimat fogyókúrám során. Most már eltelt annyi idő, hogy legyen mit megosztani. Sokszor voltam, vagyok lent, ritkán fent. Súlyom lassú, havi 1 kg csökkenés, ami tudtommal nem igazán normális.

Mindenki másképpen éli meg sikereit, kudarcait. Van, aki elfogadja a sikertelenséget, és van, aki küzd célja eléréséért. Én azok közé tartozom, akik igyekeznek mindent jól, lehetőleg tökéletesen elvégezni.  Erre neveltek, ezt várták el tőlem.

Nem is hinnénk, hogy mennyre nem vagyunk őszinték, ha fogyókúrázunk. Ezt hogyan is értem? Sokszor nem mondunk igazat a külvilágnak, sőt, sajnos sokszor még magunkat is becsapjuk.

Megint elhanyagoltam az írást, viszont a diétámat nem. Na, jó, csak kicsit. Nem veszem annyira szigorúan, illetve másképpen fogalmazok, nem görcsölök rajta annyira. Viszont, nem híztam egy dekát sem. Pedig voltunk étteremben, ettem sütiként lekváros gőzgombócot, és egyszer fagyit is.