Túléltük a karácsonyt!?
Hurrá, végre vége az ünnepeknek. Szeretem a karácsonyt, a kedvenc ünnepem. Egész évben nem érdekelnek az ünnepnapok, sem a húsvét, sem a családi szüli- és névnapok. Egyedül a karácsony.
Hurrá, végre vége az ünnepeknek. Szeretem a karácsonyt, a kedvenc ünnepem. Egész évben nem érdekelnek az ünnepnapok, sem a húsvét, sem a családi szüli- és névnapok. Egyedül a karácsony.
Azonos súly, de az 50 dkg jobban hangzik, mint a fél kg. Mégis rosszul érzem magam tőle, mert akárhogy nevezzük, bárhonnan nézzük, ennyit híztam.
Hogyan érzem magam így -12 kg után? Elmondhatom, nagyon jól. Igaz, még van min dolgozni, szerintem soha nem leszek teljesen elégedett magammal. Viszont sikernek könyvelem el amit eddig elértem.
Nagyon régen írtam, szégyellem is magam, de nagyon ritkán kapcsoltam be a számítógépemet. Viszont 5 hónap letelt a fogyókúrám indulása óta és 12,1 kg-ot fogytam. Igaz, ez csak havi 2,42 kg, de elégedett vagyok.
Négy hónap átlaga 2,55 kg lett. Vagy figyelmetlen voltam, vagy lelassult a fogyásom. Azt hiszem, inkább az első opció. Ahhoz, hogy 65 kg legyek, még fogynom kell 6,8 kg-ot, ez szűk 3 hónap kb. Augusztus környékén el is érem. Remélem...
Kicsit elhanyagoltam az írást. Bevállaltam egy kis kertészkedést, hiszen itt a tavasz, kissé már jó idő is van, lehet kint dolgozgatni. 30 év után, újra palántázok, kertet gondozok. Na nem nagyban, csak egy kis magaságyás és néhány óriás cserép erejéig.
Jelentem, 3 hónap alatt 8,6 kg-ot fogytam. Az átlagom nem érte el a havi 3 kg-ot, mivel húsvét napjaiban kicsit többet ettem, ami azonnal meglátszott, illetve megállította a fogyásomat. Így is 2,8 kg volt a havi átlagom. Pillanatnyilag meg vagyok elégedve - nagyjából.
Eltelt a húsvét, kicsit több evéssel és kissé kevesebb mozgással. Ettől függetlenül mértem az étel mennyiségét, figyeltem mit eszem, de sajnos a füstölt tarja enyhén felemelte a zsírfogyasztásomat.
Kicsit lusta voltam az íráshoz, igaz, eléggé elfoglaltam magamat. Dolgoztam, ahol el is fáradtam rendesen, orvosnál voltam, mert a csípő csontom, amivel már évek óta küzdök, most jobban fáj.
Jó ideje nem írtam, valahogy elmaradt. Élem megszokott életem, Ebédemet, vacsorámat továbbra is mérem, este a szobakerékpáromat tekerem, továbbra is 10-15 perc. Váltakozva, mikor, mennyire vagyok fáradt, mennyi kedvem van, na és mennyire fáj a lábam.
"Mindenem meg van, még a súlyfeleslegem is."
Szavazás