MENÜ

4 év után újra kezdem

Kicsit több, mint 4 éve írtam utoljára, akkor abba maradt a fogyókúrázásom. Fel is híztam rendesen 82 kg-ra. Most, az év első napjaiban elkezdtem gondolkodni, újra meg kellene próbálni, de kicsit átgondoltabban, jobban odafigyelve.

Tovább0 komment

Kell reggeli?

A fogyásról, diétáról, fogyókúrás módszerekről sok mindent lehet olvasni, hallani. Mivel mindenki más, mindenkire másként hatnak az ételek, a különböző edzések, tornák, ezért nincs két egyforma diétázó, akire ugyanaz a módszer hat.

Tovább0 komment

 

  •  

     

     

  • "Mindenem meg van, még a súlyfeleslegem is."

     



     

  • További weblapjaim

     

              Idős cica

              Zsókagondolatok

Szavazás

Fogyókúrázol? Mit teszel érte?
Igen, állandóan diétázom.
Nincs szükségem rá.
Tornázom
Edzőterembe járok.
Futok.
Kerékpározok.
Asztali nézet