Kicsit több, mint 4 éve írtam utoljára, akkor abba maradt a fogyókúrázásom. Fel is híztam rendesen 82 kg-ra. Most, az év első napjaiban elkezdtem gondolkodni, újra meg kellene próbálni, de kicsit átgondoltabban, jobban odafigyelve.

Egyik kedvenc oldalamon találtam az alábbi linken található cikket. Érdekes és nagyon tanulságos, amit szerintem minden fogyókúrázónak meg kellene fontolni. Még egészségesen is ajánlott, hiszen a fogyókúra nem játék, komolyan kell venni. A testünket, szervezetünket, életünket tesszük kockára egy-egy ilyen drasztikus, vagy könnyebb fogyókúrával.