Terv
Tudom, a diéta, fogyókúra hatásosabb, ha valamilyen formában van edzés, ami segíti a fogyókúrát. Mivel a csípőm miatt korlátozva vagyok, így a futás, kerékpározás intenzív torna nem megoldható és sajnos az úszás sem, mivel még mindig nem tudok úszni.
Úgy döntöttem, mégis marad a kerékpár, de a szobai változat. A gyógytornász annak idején egyébként is letiltott a biciklizésről, de ezt a változatot ajánlotta. Még nem most akarom elkezdeni, ahhoz kicsit még fogyni szeretnék. Kitűztem az időpontot is, ha elérem a 75 kg-ot. Butaság nem? Lehet, soha nem fogyok le 75 kg-ra, mert feladom, mert ne áll a fogyásom, mert... bármi közbejöhet. Mindenesetre, most ez a legközelebbi célom.
Mert célnak lennie kell. Vagy nem?
- Nincsenek hozzászólások.